"Una mochila para el universo" Elsa Punset
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De la mano de la editorial Destino llega este interesante libro de Elsa Punset, autora de las anteriores “Brújula para navegantes emcionales” e “Inocencia radical“. Se trata de “Una mochila para el universo. 21 rutas para convivir con nuestras emociones“, donde multitud de preguntas cotidianas son respondidas.
Libro concebido como una “pequeña guía de rutas variadas” para hacernos más fácil comprender lo que nos rodea. Nos ayuda organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata “a la supervivencia miedosa y desconfiada“.
Como dice Elsa Punset, “para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea”.
